Month: September 2026

ประกาศแล้ว! ราคาทองคำวันนี้ 10 ก.ย. 69

by

สมาคมค้าทองคำ รายงานสถานการณ์ราคาทองคำในประเทศ ประจำวันที่ 10 กันยายน 2569 โดยประกาศครั้งที่ 1 เมื่อเวลา 09:04 น. มีการปรับราคาขึ้น 250 บาท สำหรับราคาทองคำตามประกาศสมาคมค้าทองคำ ครั้งที่ 1 มีรายละเอียดดังนี้ ทองคำแท่ง 96.5% • รับซื้อ: บาทละ 68,500.00 บาท • ขายออก: บาทละ 68,700.00 บาท ทองรูปพรรณ 96.5% • ฐานภาษี (รับซื้อ): บาทละ 67,128.48 บาท • ขายออก: บาทละ 69,500.00 บาท ทั้งนี้ ราคาทองคำต่างประเทศ (Gold Spot) อ้างอิงอยู่ที่ 4,415.00 ดอลลาร์สหรัฐต่อออนซ์ ขณะที่อัตราแลกเปลี่ยนเงินบาทอยู่ที่ 32.89 บาทต่อดอลลาร์สหรัฐ เรียบเรียง สยามนิวส์

ประกาศแล้ว! ราคาน้ำมันเช้านี้ 10 ก.ย.69

by

อัปเดตราคาน้ำมันวันนี้  ( วันที่ 10 กันยายน 2569) จากสถานีบริการน้ำมันรายใหญ่ทั่วประเทศ ครบทุกประเภททั้งน้ำมันเบนซิน แก๊สโซฮอล์ และดีเซล เพื่อให้ผู้ใช้รถสามารถตรวจสอบราคาล่าสุดก่อนตัดสินใจเติมน้ำมันได้อย่างสะดวก รวดเร็ว และช่วยวางแผนค่าใช้จ่ายได้อย่างมีประสิทธิภาพ แนวโน้มราคาน้ำมันวันนี้ สถานการณ์ราคาน้ำมันในประเทศยังคงมีความผันผวนต่อเนื่อง โดยมีปัจจัยหลักที่ส่งผลต่อราคา ปัจจัยเหล่านี้ล้วนมีผลโดยตรงต่อการปรับขึ้น-ลงของราคาน้ำมันในแต่ละวัน ทำให้ผู้ใช้รถจำเป็นต้องติดตามข้อมูลอย่างใกล้ชิด ทั้งนี้ผู้ใช้รถควรตรวจสอบราคาน้ำมันล่าสุดก่อนออกเดินทาง เพื่อช่วยประหยัดค่าใช้จ่าย และเลือกเติมน้ำมันในช่วงเวลาที่เหมาะสม การติดตามราคาน้ำมันอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยให้คุณวางแผนการเดินทางได้คุ้มค่าและลดภาระค่าใช้จ่ายในระยะยาว อัปเดตราคาน้ำมันวันที่ 10 กันยายน 2569 ราคาน้ำมัน “บางจาก” วันที่ 10 กันยายน 2569 ราคาน้ำมัน “ปตท.” วันที่ 10 กันยายน 2569 ราคาน้ำมันปั๊ม “เชลล์” วันที่ 10 กันยายน 2569 ราคาน้ำมันปั๊ม “พีที” วันที่ 10 กันยายน 2569 ราคาน้ำมันปั๊ม “คาลเท็กซ์” วันที่ 10 กันยายน 2569 อย่างไรก็ตาม ราคาข้างต้นเป็นราคากลางที่ยังไม่รวมภาษีบำรุงท้องที่ ซึ่งอาจมีความแตกต่างในแต่ละพื้นที่

แพทย์เผยว่า การกินไข่ในตอนเช้าทำให้เกิด

by

เฉลยแล้ว กินไข่ 2 ฟองทุกเช้ามากไปไหม ผู้เชี่ยวชาญเผยขีดจำกัดที่ปลอดภัยต่อร่างกายไขข้อข้องใจ กินไข่ทุกเช้าเสี่ยงคอเลสเตอรอลพุ่งจริงหรือ พร้อมทริกทานให้ได้ประโยชน์สูงสุด ไข่ไก่เป็นอาหารเช้ายอดนิยมของหลายครัวเรือน เนื่องจากเป็นแหล่งโปรตีนชั้นดีและหาซื้อง่าย บางคนนิยมทานวันละ 1–2 ฟองทุกเช้าเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อและให้พลังงาน ในขณะที่อีกหลายคนยังคงกังวลเกี่ยวกับปริมาณคอเลสเตอรอลในไข่แดงว่าอาจส่งผลเสียต่อระบบหลอดเลือดและหัวใจ คำถามคือ การกินไข่วันละ 2 ฟองทุกเช้ามากเกินไปหรือไม่ และปริมาณเท่าใดจึงจะเหมาะสมต่อร่างกาย? ไข่ไก่ทำให้คอเลสเตอรอลในเลือดสูงขึ้นจริงหรือ?ดร. เทเรซา เดอโลเรนโซ (Dr. Theresa DeLorenzo) นักโภชนาการและอาจารย์จาก Russell Sage College ประเทศสหรัฐอเมริกา ชี้แจงว่า ไข่มักถูกเข้าใจผิดเนื่องจากมีคอเลสเตอรอลในตัวเอง “ไข่ไก่ถูกมองในแง่ลบเพราะมีคอเลสเตอรอล แต่ในความเป็นจริง คอเลสเตอรอลจากอาหารไม่ได้เป็นปัจจัยหลักที่ทำให้คอเลสเตอรอลในเลือดสูงขึ้น ตัวการสำคัญที่ทำให้คอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี (LDL) สูงขึ้น คือ ‘ไขมันอิ่มตัว’ ที่มาจากอาหารอย่างชีส เนย และเนื้อสัตว์เนื้อแดง” นอกจากนี้ งานวิจัยหลายชิ้นในปัจจุบันยังระบุว่า ผลกระทบของไข่ต่อระดับคอเลสเตอรอลขึ้นอยู่กับอาหารที่รับประทานควบคู่กัน หากรับประทานร่วมกับอาหารที่มีกากใยสูงและมีไขมันอิ่มตัวต่ำ ก็จะช่วยลดข้อกังวลด้านคอเลสเตอรอลได้เป็นอย่างดี ด้าน โจแฮนนา แคตซ์ (Johannah Katz) นักโภชนาการ อธิบายเพิ่มเติมว่า ไข่ไก่เป็นอาหารอุดมด้วยสารอาหาร … Read more

ประกาศแล้ว! ราคาน้ำมันวันพรุ่งนี้ 10 กันยายน 2569

by

อัปเดต ราคาน้ำมันพรุ่งนี้ ราคาน้ำมันเบนซิน แก๊สโซฮอล์ ราคาน้ำมันดีเซล เช็ก ราคาน้ำมันล่าสุด ราคาน้ำมัน จาก ปตท. บางจากราคาน้ำมันพรุ่งนี้ (10 ก.ย. 69) บางจาก ปตท. อัปเดตราคาล่าสุด ราคาน้ำมันพรุ่งนี้2569 บริษัท ปตท.น้ำมันและการค้าปลีก จำกัด (มหาชน) หรือโออาร์ (OR) และบริษัท บางจาก คอร์ปอเรชั่น จำกัด (มหาชน) หรือ BCP ราคาน้ำมันพรุ่งนี้2569 (10 ก.ย. 69) บางจาก ปตท. อัปเดตราคาล่าสุด ราคาน้ำมัน ปตท. 10 ก.ย. 69 • ดีเซล 39.84 บาท/ลิตร • ดีเซล B20 ราคา 34.84 บาท/ลิตร • แก๊สโซฮอล์ … Read more

ประกาศเเจ้ง! พิกัดไฟดับพรุ่งนี้ 10 กันยายน 2569

by

การไฟฟ้านครหลวง (กฟน.) ประกาศเรื่อง มีความจำเป็นต้องดับไฟ ในบางพื้นที่ของกรุงเทพมหานคร และสมุทรปราการ ในวันพุธ ที่ 10 กันยายน 2569 เพื่อพัฒนาหรือบำรุงรักษาระบบการจ่ายกระแสไฟฟ้าให้มีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น ทั้งนี้ เพื่อให้เกิดความปลอดภัยในการปฏิบัติงาน กฟน. จึงจำเป็นต้องงดจ่ายกระแสไฟเป็นการชั่วคราวให้กับบริเวณพื้นที่จำนวนทั้งหมด 6 จุด ในพื้นที่ดังต่อไปนี้ กรุงเทพมหานคร – ถนนขุมทองลำต้ยติ่ง ซอยเลคการ์เดนท์ ซอย 8 , 10-17 เวลา 08.30 น. – 14.00 น. – ถนนกรุงเทพกรีฑา ซอยกรุงเทพกรีฑา 20 แยก 9 เวลา 09.00 น. – 14.00 น. – ถนนประเสริฐมนูกิจ ซอยประเสริฐมนูกิจ 24 เวลา 09.00 น. – 12.00 น. … Read more

สรุปราคาทองวันนี้ 9 กันยายน 2569

by

สรุปราคาทองวันนี้ 9 กันยายน 2569 โดยสมาคมค้าทองคำ ประกาศราคาทองครั้งที่ 1 (เปิดตลาด) เมื่อเวลา 09.04 น. ปรับตัวลดลง 450 บาท โดยทองคำแท่งขายออกอยู่ที่บาทละ 68,150 บาท ราคาซื้อขายทองคําในประเทศชนิด 96.5% วันพุธ ที่ 9 กันยายน 2569 (ประกาศครั้งที่ 1) ทองรูปพรรณ ขายออกบาทละ 68,950 ฐานภาษีบาทละ 66,597.88 ทองแท่ง ขายออกบาทละ 68,150 รับซื้อบาทละ 67,950 โดยตลอดทั้งวันนี้ราคาทองมีการประกาศทั้งหมด 20 ครั้ง ณ เวลา 17.03 น. และรวมแล้วราคาปรับตัวลดลง 200 บาท ส่งผลให้ราคาทองล่าสุดอยู่ที่ ทองรูปพรรณ ขายออกบาทละ 69,200 ฐานภาษีบาทละ 66,840.44 ทองแท่ง ขายออกบาทละ 68,400 … Read more

ราคาทองคำวันนี้ 9 ก.ย. 69

by

สมาคมค้าทองคำ รายงานสถานการณ์ราคาทองคำในประเทศ ประจำวันที่ 9 กันยายน 2569 โดยประกาศครั้งที่ 1 เมื่อเวลา 09:04 น. มีการปรับราคาลดลง 450 บาท เมื่อเทียบกับวันก่อนหน้า สำหรับราคาทองคำตามประกาศสมาคมค้าทองคำ ครั้งที่ 1 มีรายละเอียดดังนี้ ทองคำแท่ง 96.5% • รับซื้อ: บาทละ 67,950.00 บาท • ขายออก: บาทละ 68,150.00 บาท ทองรูปพรรณ 96.5% • ฐานภาษี (รับซื้อ): บาทละ 66,597.88 บาท • ขายออก: บาทละ 68,950.00 บาท ทั้งนี้ ราคาทองคำต่างประเทศ (Gold Spot) อ้างอิงอยู่ที่ 4,374.00 ดอลลาร์สหรัฐต่อออนซ์ ขณะที่อัตราแลกเปลี่ยนเงินบาทอยู่ที่ 32.90 บาทต่อดอลลาร์สหรัฐ เรียบเรียง สยามนิวส์

ประกาศแล้ว! ราคาน้ำมันวันนี้ 9 ก.ย. 69 หลัง กบน. มีมติปรับราคา

by

วันที่ 9 กันยายน 2569 ผู้ค้าน้ำมันรายใหญ่ทั่วประเทศปรับขึ้นราคาขายปลีกน้ำมัน โดยกลุ่มเบนซินและแก๊สโซฮอล์ปรับเพิ่ม 0.80 บาทต่อลิตร ส่วนกลุ่มน้ำมันดีเซลปรับเพิ่ม 0.70 บาทต่อลิตร มีผลตั้งแต่เวลา 05.00 น. เป็นต้นไป สำหรับราคาน้ำมันล่าสุดจากสถานีบริการน้ำมันรายใหญ่ทั่วไทย มีการปรับราคาตามกลไกตลาด ผู้ใช้รถสามารถตรวจสอบราคาขายปลีกหน้าปั๊มก่อนเดินทาง ทั้งรถยนต์ รถจักรยานยนต์ รถกระบะ และรถบรรทุก รวมถึงผู้ที่มีแผนเดินทางท่องเที่ยว ทำงาน หรือทำธุระในช่วงวันหยุด ราคาน้ำมันจากผู้ค้าน้ำมันรายใหญ่ 5 แห่ง ได้แก่ บริษัท ปตท. น้ำมันและการค้าปลีก จำกัด (มหาชน) หรือ โออาร์ บริษัท บางจาก คอร์ปอเรชั่น จำกัด (มหาชน) บริษัท เชลล์แห่งประเทศไทย จำกัด หรือ Shell บริษัท พีทีจี เอ็นเนอยี จำกัด (มหาชน) หรือ PT และบริษัท สตาร์ ฟูเอลส์ … Read more

สรุปราคาทองวันนี้ 8 กันยายน 2569

by

สรุปราคาทองวันนี้ 8 กันยายน 2569 โดย สมาคมค้าทองคำ ประกาศราคาทองครั้งที่ 1 (เปิดตลาด) เมื่อเวลา 09.01 น. ปรับตัวเพิ่มขึ้น 350 บาท สู่บริเวณ 68,900 บาท เมื่อเทียบกับประกาศราคาซื้อขายครั้งสุดท้ายของของเมื่อวาน (วันจันทร์) ที่ระหว่างวันมีการประกาศราคาทองคำทั้งหมด 28 ครั้ง รวมแล้วราคาปรับตัวลดลง 600 บาท ราคาซื้อขายทองคําในประเทศชนิด 96.5% วันอังคาร ที่ 8 กันยายน 2569 (ประกาศครั้งที่ 1) ทองรูปพรรณ ขายออกบาทละ 69,700 ฐานภาษีบาทละ 67,325.56 ทองแท่ง ขายออกบาทละ 68,900 รับซื้อบาทละ 68,700 โดยตลอดทั้งวันนี้ราคาทองปรับทั้งหมด 24 ครั้ง รวมแล้วราคาปรับตัวเพิ่มขึ้น 50 บาท ส่งผลให้ราคาทองล่าสุดอยู่ที่ ทองรูปพรรณ ขายออกบาทละ 69,400 ฐานภาษีบาทละ 68,600 … Read more

ราคาทองคำวันนี้ 8 ก.ย. 69 (ประกาศครั้งที่ 1)

by

สมาคมค้าทองคำ รายงานสถานการณ์ราคาทองคำในประเทศ ประจำวันที่ 8 กันยายน 2569 โดยประกาศครั้งที่ 1 เมื่อเวลา 09:01 น. มีการปรับราคาเพิ่มขึ้น 350 บาท เมื่อเทียบกับวันก่อนหน้า สำหรับราคาทองคำตามประกาศสมาคมค้าทองคำ ครั้งที่ 1 มีรายละเอียดดังนี้ ทองคำแท่ง 96.5% • รับซื้อ: บาทละ 68,700.00 บาท • ขายออก: บาทละ 68,900.00 บาท ทองรูปพรรณ 96.5% • ฐานภาษี (รับซื้อ): บาทละ 67,325.56 บาท • ขายออก: บาทละ 69,700.00 บาท ทั้งนี้ ราคาทองคำต่างประเทศ (Gold Spot) อ้างอิงอยู่ที่ 4,438.00 ดอลลาร์สหรัฐต่อออนซ์ ขณะที่อัตราแลกเปลี่ยนเงินบาทอยู่ที่ 32.81 บาทต่อดอลลาร์สหรัฐ เรียบเรียง สยามนิวส์